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手と爪のお手入れしてますか?

女性は手と指先がきれいだと、それだけでなんだか上品に見えませんか? 自分の爪の形が嫌いだったけど、今では大切に手入れして好きになりました! 自分の手を好きになるために、いろいろやったことはこちらです!
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シートマスクって毎日している派?

私は、毎日している派!6年ぐらい前から、ほぼ毎朝しているかな? しすぎてもNG、毎回した方がいい、など賛否両論ありますが、 私は、毎日やってみてよかった派!やってみたことを共有します。
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更年期ってどれのこと?これのこと?ぐらいな今

51歳なので、更年期もそろそろ・・・と覚悟している。けど幸いにも、今のところあの1つ?ぐらいかな?という感じで、なにも影響がなく。ただ、これから先いつくるか分からないのでしっかり自分のケアをしようっと。
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加湿器って自分の部屋に置いてますか?

51年の人生で初めて、おうちに加湿器購入!身体の調子も、お肌の調子もいい感じ !あんなに美容やお肌を気にしてたのに、なぜなぜ今まで買ってなかったのか、自分の無頓着さにいやになる。お気に入り加湿器を2つ買って、快適な冬を過ごしてるのでした。
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お墓参りの大切さに、今ごろ気がつきました

”がん”になって、あんなに「死にたくない!」って泣きまくったその生命は、もともとどこから誕生したのか。って考えにたどり着きました。お墓参りって、もっと早くに行っとけばよかった。
大腸がんのこと

“がん”の手術から、自分のモチベーションをあげた方法

何度も書いてますが、それは自分の人生での、底辺のどん底でした。自分にこんなことがくるんだ!というショックと、これから先の未来が見れない辛さ。真っ暗闇のトンネルを歩いてるような、ほんとうに先が見えない感じでした。「生きる意味って?」と毎日考えながら、それでも、どうやって自分を奮い立たせたのか?!
大腸がんのこと

今思うと、あれが”がん”のお知らせだったのかな?

健康体の家系、病気なんて無関係のわたしが、”がん”になるなんて1ミリも思ったことがなくて。「なんかいつもと違う?」と思うことがあっても、小さなことだから、そのままにしてた。いろんなところから信号を送ってくれてたのかもしれない。
きれいになるために

51歳で、白髪染めのお世話になってない理由!

白髪は年間数本抜く程度で、まだ白髪染めのお世話になってません。できれば、このまま、お目にかかりたくない!今まで気を付けてきたこと見直したことを、これからも継続して、髪の毛を大切にします
大腸がんのこと

がんになったから変わった!自分の内面

そりゃ、変わりますよ。あんな経験して変わらない方がおかしい。前の自分と、今の自分、どっちが好き?って聞かれたら。両方好き!だけど、もう前の自分には戻れない。
きれいになるために

キレイになるために決めた夜の美容ルーティーン

習慣にするぞ!という意気込みで始めただけあって、気づけば3週間も続いてる?なんだか楽しくなってきました。。